LAETITIA MARIOTTI

Conseil en Nutrition - Micronutrition - Psychonutrition

Ajaccio - Bastia - Ile Rousse

Diplômes Universitaires Micronutrition

& Psychologie et Pédagogie du Comportement Alimentaire

Qui suis-je ?

Diplômée d'un BTS de Diététique en 1996, j'ai exercé à l'hôpital de l'Archet (CHU de Nice) en 1997 et 1998, puis à la Clinique Saint Jean à Cagnes sur mer de 1999 à 2004.

J'ai ouvert mon cabinet à Bastia en 2005, puis des bureaux secondaires à Ile Rousse et à Ajaccio.

Ma formation de base en diététique étant plus orientée vers la gestion quantitative de l'alimentation que qualitative, j'ai voulu compléter ma formation par des DU en Micronutrition et en Psychologie et Pédagogie du Comportement Alimentaire, afin d'orienter ma pratique vers une démarche intégrative pour la prévention, l'accompagnement et le traitement des pathologies à composantes nutritionnelles, démarche validée par des études scientifiques.

Coaching Amincissement - Gestion du Comportement Alimentaire

Je vous propose de réaliser un bilan nutritionnel pour établir un programme alimentaire et des conseils d'activité physique vous permettant de perdre environ 1kilo par semaine sans carence nutrionnelle afin d'éviter toute sensation de faim ou de fatigue.

Je vous suivrai jusqu'à la stabilisation pour entretenir votre motivation et vous expliquerai les erreurs alimentaires à ne plus faire pour ne pas reprendre le poids perdu.

Je vous donnerai des conseils pour vous aider à gérer votre comportement alimentaire.

Conseils Micronutritionnels préventifs pour optimiser sa santé

Avec mes premières formations en micronutrition je conseillais la prise de compléments alimentaires en fonction des symptômes évoqués. Depuis ma dernière formation, je préconise un bilan par un laboratoire d'investigation préventive pour établir des conseils nutritionnels et fonctionnels justes et adaptés à votre organisme. Vous retrouverez ainsi votre poids de forme, votre bien-être physique et psychique, de meilleures performances sportives et préviendrez l'apparition des maladies chroniques ou les améliorerez si elles sont déjà apparues.

 

Nous travaillerons à rétablir et préserver des équilibres physiologiques fondamentaux : équilibres intestinal, glucidique, détox hépatique, mitochondrial, acido-basique, hormonal, équilibre des acides gras et neuromédiateurs.

 

Si vous avez tenté plusieurs régimes sans succès ou sans parvenir à vous stabiliser, les bilans permettent de détecter excès et carences à combler causes de vos échecs, et ainsi de vous stabiliser à long terme. 

 

Les troubles fonctionnels représentent plus de 75% des motifs de consultation. S'ils ne sont pas bien pris en charge, ils peuvent évoluer vers des états chroniques.

Alors que la médecine allopathique traite davantage le symptôme que la cause et que les médicaments ont souvent des effets secondaires, l'approche micronutritionnelle permet d’améliorer le fonctionnement de nos cellules. Elle repose sur les connaissances de la physiologie humaine et tient compte des variations métaboliques individuelles liées au polymorphisme génétique. Elle prend en charge les excès et carences de l’organisme en molécules indispensables à son fonctionnement. Elle intègre l’impact de l’alimentation sur la santé et le lien entre environnement nutritionnel et apparition de dérèglements.

En optimisant l’alimentation et les apports nutritionnels, en s’assurant que toutes les molécules indispensables au métabolisme soient fournies en qualité et en quantité adéquate par rapport aux besoins, l'approche Fonctionnelle & Nutritionnelle aide à conserver et à optimiser notre capital santé.

Basée sur le bon sens, elle devrait être considérée comme une approche de base, indispensable à la gestion de la santé des individus dans un cadre préventif ou d'accompagnement d'un traitement curatif.

 

Cela représente un coût, au même titre que la révision de la voiture pour éviter la panne, mais la santé n'a pas de prix et vu le bien-être retrouvé, peu de personnes regrettent d'avoir fait l'analyse.

La prise de compléments alimentaires de qualité peut représenter un budget moyen de 3 à 4 € /j, peu significatif pour être en bonne santé, par rapport à d'autres dépenses bien souvent superflues.

 

Pour les personnes n'ayant pas le budget pour faire une analyse non remboursée, je vous conseillerai de demander un bilan d'analyses biologique complet auprès de votre médecin généraliste et vous ferai remplir un questionnaire validé d'orientation diagnostic recueillant vos symptômes pour établir une prise en charge globale et optimale. Bien que moins précis que les analyses biologiques, ce questionnaire traduit l'essentiel des signes cliniques des principaux déséquilibres micronutritionnels.

Les surcharges ou les déficits nutritionnels associés à la sédentarité

induisent les dysfonctionnements cellulaires et font le lit des pathologies chroniques.

L'approche Micronutritionnelle est complémentaire de toute autre approche médicale dont elle améliore souvent l’efficacité ou réduit les effets secondaires.

Suivi

1er RDV : 45 mn

RDV de suivi : 30 min 

RDV à domicile possibles dans les alentours de Bastia ou d'Ile-Rousse avec un supplément. 

RDV possible à distance par téléphone

Certaines mutuelles proposent un remboursement des médecines douces, je vous conseille de vous renseigner auprès de la vôtre.

Ile Rousse

20220 Ile Rousse

Tél : 06 84 94 01 58

mail : mariotti.laetitia@gmail.com

Bastia

Port de Plaisance de Toga 

Bat F rez de chaussée (parking gratuit)

20200 Bastia - Ville di Pietrabugno

Tél : 06 84 94 01 58

mail : mariotti.laetitia@gmail.com

Ajaccio

Route de Mezzavia

(près du Biocoop)

parking gratuit

20167 Mezzavia

Tél : 06 84 94 01 58

mail : mariotti.laetitia@gmail.com

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